20-09-2011

Rob Koning liep Jungfrau Marathon ter voorbereiding op New York

Rob Koning liep 'ter voorbereiding' de New York marathon met nemassdeboer ook even de Jungfrau Marathon; niet veel anders dan een reguliere marathon met één klein (hoogte)verschilletje dat er in deze marathon ook nog 1800 hoogtemeters te overwinnen valt!

Hier een berichtje van Rob:

Het was weer een fantastische loop.
Mooi weer, organisatie is top. Langs het parcours zijn dokters, masseurs en ruim voldoende eten en drinken. Ik heb de 1ste 25km 5min per km gelopen. Daarna kwam ik bij de muur van Wengen, daar is het wandelen. Daar kreeg ik last van mijn liezen. en moest bij 37 km toch echt alles wandelen.
Op zich geen punt. Vorig jaar was ik 20min sneller, toen had ik ook in de zomer in Oosterijk getraind. Dat kwam ik nu waarschijnlijk tekort.

Ik heb wel erg veel zin in NY. Vandaag ben ik met Nemass mee geweest naar Dam tot Damloop. Dat was erg leuk. 1:14:46, als trainingsloop gelopen.
Nu nog even rust houden en weer opbouwen naar NY.

Meer informatie: http://www.jungfrau-marathon.ch




Nemassdeboer maakt gebruik van functionele, analytische en tracking cookies. Instellingen